6種香Q米料理‧讓bobo愛上吃飯 Part.2

Rice Recipe
6種香Q米料理‧讓寶寶愛上吃飯


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米飯是國人的主食，提供醣類、植物性蛋白質、維生素B群等營養素，是寶寶 成長中不可或缺的主要營養來源之一。
其實米飯可變化出多種可口料理，並建議不要只吃白米飯，而應搭配糙米等其他穀類食品，可增加膳食纖維的來源，
促進腸胃蠕動，我個人也特特特..愛米飯，每次廚師老爸做上一桌飯菜時，或只要煮個白飯和一鍋老爸的極品豬腳，我總是能吃上兩大碗哩^^，
。

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上星期天難得好天氣
我和老公帶著寶貝出去走走
包子就像脫了韁ㄉ野馬
跑呀跑的  抓都抓不住^^
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精省親子餐系列之1-美味麵食食譜PART2.

For mama：紅茄通心麵
For bobo：紅茄通心麵
For mama：海鮮麵包湯
For bobo：海鮮麵包湯
2.紅茄通心麵
※材料：通心麵10g（bobo）/30g（mama）、蕃茄25g/80g、磨菇20g/40g、美國雞肉25g/70g、三色蔬菜20g/40g
※調味料：鹽、蕃茄醬、起司粉、大蒜、橄欖油
※作法：
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此時寶寶已有咀嚼的能力，且開始長牙，喜歡咬東西，所以可給予些合適咀嚼的食物。

除奶類外，副食品內容應包括四大類 ：

食物類別 食物及餵食型態 一天食用量 一份食物之量
蛋豆魚肉類 蛋黃泥
（一天最高食用量為一個）
豆腐
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美味麵食食譜PART1.

麵食類食品
For mama：翡翠豬肝麵
For bobo：翡翠豬肝麵
Flour Recipe
精省親子餐系列之1－美味麵食食譜

忙碌的媽咪們，為心愛的bobo準備餐點總是要耗費不少時間，甚至另外購買食材。其實，只要掌握些許原則，分量多一些，1份食材，就能同時做出媽媽與bobo可以一起享用的親子餐，既省時又美味！
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{###_picat/173/1980044431.flv_###}

包子快一歲2個月啦
最近拍了很多他的照片
但都沒時間PO上來
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   寶寶十大睡眠問題破解法    



寶寶的睡眠問題的確讓許多新手父母感到棘手，別煩惱了！不論您家裡的寶寶有多難搞，專家的撇步都可以讓您輕鬆搞定寶寶，讓您不再老是掛著貓熊眼上班唷！
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這次的流感
全家都中獎了@@
先是包子星期三到星期五無預警的吐.流鼻涕.咳嗽。發燒 
還好醫生說因為他喝母奶所以體抗力很強
只有在發燒時會一直病厭厭的或一直睡
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小孩子的魔力真的很恐怖

已經連續兩個晚上  包子都沒在家裡睡睡了
所以這兩個晚上 
我睡到一半都一直醒來
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