| 餵母奶的好處 |
母乳對寶寶很好，因為母乳能給寶寶最好的營養，母乳是為寶寶成長中量身訂做的，裡面涵蓋了他真正需要的一切營養
| 1‧ | 母乳所含的抗體，可以幫助嬰兒預防生病，還能協助提供預防呼吸問題和過敏等相關問題。 |
| 2‧ | 母乳餵養對母親的身體健康也是有利的，能使子宮更快復原到未懷孕時的狀態。亦有一些證據表明哺乳的婦女較少患乳腺癌和骨質疏鬆症。 |
| 3‧ | 母乳餵養還可以增進母子之間的感情。 |
| 4‧ | 母乳新鮮經濟，餵食簡單，易於消化且吸收。 |
因此，在寶寶出生後，要儘早開始母乳餵養。
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- Dec 08 Sat 2007 20:48
勇敢堅強的母奶媽咪^^
- Nov 30 Fri 2007 09:40
母奶媽媽要注意－母乳的儲存及回溫資訊
餵乳奶是一件非常辛苦的事情
不只要很注意自己的飲食外
鈣質也會以非常快的速度流失
很多媽咪為了怕乳房變形或變醜都不敢嘗試
- Nov 18 Sun 2007 03:17
辛苦的母奶媽咪--增加母乳汁小撇步
母乳是媽媽送給孩子第一個最珍貴且自然的禮物，為讓孩子獲得最好的營養，有越來越多的媽媽願意餵哺母乳，卻也擔心乳汁分泌不足，孩子吃不飽。缺乳的原因，可分兩種，一種是血虛氣弱造成乳汁分泌不足，另一種則是因乳腺壅塞，造成脹奶卻擠不出乳汁，可針對不同症狀，採用不同食療方式，以增加乳汁分泌。
◎增加乳汁撇步
＊食物方面：
１、除吃花生豬腳湯外，也可多喝清淡的魚湯、雞湯與排骨湯，都有不錯的發奶效果。魚類方面可選鱸魚、鯽魚；雞湯方面最好選擇烏骨雞。
到處趴趴造 (4)
