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【材 料】
A.豬排
2片
 高麗菜
30公克
 蒜末
15公克
B.低筋麵粉
30公克
 麵包粉
50公克
 雞蛋
2顆
C.沙拉醬
30公克
【調味料】
1/8茶匙
細糖
1/4茶匙
料酒
1茶匙
白胡椒粉
1/6茶匙
1大匙
【做 法】


1.用叉子或肉叉在裡肌豬排上均勻的插十數下,將肉的纖維組織插鬆後備用。
2.將調味料與材料A中的蒜末全部拌勻後,放入作法1的裡肌豬排拌勻,醃漬20分鐘備用。
3.高麗菜洗淨後切細絲;蛋打散成蛋液備用。
4.將作法2的裡肌豬排兩面均勻沾上低筋麵粉後,沾裹作法3的蛋液,再沾上麵包粉並用手稍輕壓,使麵包粉能緊黏附裏肌豬排上不易掉落。
5.熱一鍋,放入適量的油,待油溫燒熱至約120℃後,將作法4的裡肌豬排放入鍋中,以中火炸約2分鐘至表面呈金黃酥脆狀,撈起瀝乾油份。
6.搭配作法3的高麗菜絲並擠上少許沙拉即可。

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