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 我家的包子豆子都超愛吃十榖米的
又香又軟又營養
一碗飯就可以吃到10種穀類的營養
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所以我常常做不同的配飯料理

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(C)綠花椰菜

1.綠花椰洗淨切好後  泡水5分鐘  然後熱水加少許鹽巴川燙約2分鐘即可
2.  做成奶油蔬菜濃湯

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路上有25種讓寶寶喜歡吃飯的方法,我個人認為都很適用,但其實除了這些還要抓住一個大大大的重點;
抓住這個重點,其實後面的階段會更容易,會讓媽咪們比較不會有挫敗感

因為很多食物寶寶都是第一次吃。所以,一定要煮的好吃,才不會影響到寶寶對特定食物的刻板印象

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我終於看到喜歡的數位相機  
所以分很多期買了^^
再窮也要買    少吃點少喝點少玩點
不然包子的成長笑臉會遺漏掉  那太痛苦了  我一定會一輩子後悔
所以

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